Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь

Фото: urtzn.kurganobl.ru

По статистике, в 70 процентах случаев люди гибнут, купаясь в состоянии алкогольного опьянения, а в 95 - купаясь в запрещенных местах (чаще всего, эти случаи совпадают). Но есть и другие причины гибели на воде, поэтому очень важно соблюдать правила безопасности.

Спасатели напоминают:

- купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Находясь на солнце, применяйте меры предосторожности от перегрева и теплового удара;

- не следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, т.к. при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что может привести к остановке сердца. Предварительно надо сполоснуться водой;

- при температуре воды от +17 до +19 °С и температуре воздуха около 25 °С в воде можно находиться не более 15 – 20 минут. Если температура воды менее +16 °С, то купаться вообще не рекомендуется, так как от холода могут начаться судороги или может произойти потеря сознания;

- купаться можно часа через полтора после еды;

- плавайте в специально отведенных местах с чистым проверенным дном, где есть спасатель и медицинский пункт;

- следует помнить, что ограничительные знаки на воде указывают на конец акватории с проверенным дном. Пренебрежение этими правилами может привести к получению травмы или гибели;

Травма ныряльщика

Ни в коем случае не ныряйте на мелководье и в неизвестных местах!

На языке медиков травмой ныряльщика называются переломы шейного позвонка с повреждением спинного мозга из-за ударов о дно или посторонние предметы. Также могут происходить вывих челюсти, травмы конечностей. Страшные трагедии случаются, когда ныряльщики натыкаются на торчащие в воде останки деревьев, металлические сваи или прочий мусор. Даже просто потеря сознания от удара в воде – это частая причина гибели на воде.

Кроме того, нырять надо уметь. Спасатели предупреждают, что неграмотный прыжок в воду равен прыжку на асфальт. Например, при сильном ударе о воду животом случаются разрывы печени, селезенки, а при ударе спиной отказывают почки, страдают и другие внутренние органы. И часто эти травмы несовместимы с жизнью.

Если прыгать в воду вперед ногами, то надо оттянуть мыски, руки держать прижатыми к телу, а колени чуть согнуть. А если вы ныряете вниз головой, то очень важно вытянуть руки вперед так, чтобы голова оказалась под руками. При вылете положение тела надо стараться не менять.

Тонут молча

Спасатели отмечают, что не всегда люди тонут на глубине, захлебнуться можно, где угодно, даже там, где вода по пояс. Этот факт особенно необходимо учитывать, когда отпускаете ребенка на мелководье. Поэтому всегда будьте рядом с ним, не отводите от ребенка взгляд.

Тонущий человек не всегда зовет на помощь или машет руками. Часто он не гребет ногами, находясь в ступоре, а пытается удержаться на воде только руками. Иногда в этой ситуации люди пытаются перевернуться на спину. Еще один признак – человек пытается плыть, но остается на месте.

Если вы видите такого человека, сразу же крикните: «Человек тонет! Помогите!», а сами начинайте действовать.

В роли спасателя

Если есть предмет - спасательный круг, веревка с узлом на конце,- бросьте тонущему, чтобы помочь ему удержаться на воде. Если вы рядом или доплыли до него, а он еще в сознании и может передвигаться в воде, подставьте плечо, и плывите вдвоем до берега в спокойном темпе.

Если тонущий в панике, он может утащить вас под воду. Будьте осторожны. Если он схватил вас, наберите воздух и нырните вместе с тонущим человеком, он тут же вас отпустит. Потом действуйте по той же схеме – нужно вдвоем спокойно доплыть до берега.

Если тонущий человек без сознания, попробуйте дотащить его до берега, держа за волосы.

Если человек уже под водой, не оставляйте его! Поднырнув, вытолкните его за ноги над водой, потом подхватите сзади под локти, одновременно плывите к берегу. Есть ровно 6 минут, чтобы вернуть человека к жизни.

На берегу до приезда скорой помощи важно срочно предпринять реанимационные действия. Сначала очистите дыхательные пути пострадавшего от песка или ила, повернув его голову набок. Потом положите животом на ваше согнутое колено и понажимайте резко между лопаток, чтобы вышла вода.

Искусственное дыхание «рот в рот» необходимо делать через платок, сочетая с непрямым массажем сердца. Эти навыки оказания первой помощи крайне важны для каждого. Будет хорошо, если вы сможете это делать в паре с кем-то, чередуя 1 вдох и 5 надавливаний. А если вы делаете это в одиночку, то нужно чередовать 2 вдоха и 15 надавливаний на грудь.

Дело рук самих утопающих

Важно знать, как себя вести, если стало плохо в воде. При переохлаждении могут возникнуть судороги. Если у вас такое случается часто, берите с собой в воду английскую булавку, которую можно прикрепить к купальнику. Она поможет всегда - нужно уколоть мышцу. Если булавки нет, можно попытаться ущипнуть себя за сведенное место.

Если свело икроножную мышцу, обхватите стопу двумя руками и с силой потяните ее к себе. Если судорога случилась в мышцах бедра, то схватите ногу за лодыжку и притяните ее к ягодице.

Если вы устали, ложитесь на спину. Раскиньте руки, ноги, дышите спокойно и глубоко.

Если вы случайно хлебнули воду, нужно откашляться, удерживая себя на одном месте движениями рук и ног.

Если вы попали в быстрое течение, не плывите против него. Постарайтесь сохранить спокойное дыхание и плыть наискосок к берегу.

Очень опасны водовороты. Не впадайте в панику. Нужно подготовиться к нырку, набрав воздух в легкие. Нырнув, сделайте сильный рывок в сторону по течению, всплывайте и двигайтесь к берегу.

Никогда не стесняйтесь позвать на помощь! Это спасет вам жизнь.

По материалам интернет-сайтов

Последние новости Курганской области по теме:
Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь

- Целинное
Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь По статистике, в 70 процентах случаев люди гибнут, купаясь в состоянии алкогольного опьянения, а в 95 - купаясь в запрещенных местах (чаще всего, эти случаи совпадают).
13:27 19.07.2018 Администрация Целинного района
Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь - Управление РТЗН
Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь - Курган
По статистике, в 70 процентах случаев люди гибнут, купаясь в состоянии алкогольного опьянения, а в 95 - купаясь в запрещенных местах (чаще всего, эти случаи совпадают).
09:52 18.07.2018 Управление РТЗН
 
По теме
РЕКОМЕНДАЦИИ О ТОМ, КАК НЕ УТОНУТЬ! - Администрация г. Шумихи 1. Если Вы плохо плаваете, не доверяйте надувным матрасам и кругам. 2 . Паника – основная причина трагедий на воде.
24.07.2018
Правила купания Что за летний отдых без купания? Однако прежде, чем нырнуть в воду, убедитесь, что водоём безопасен и местные власти официально разрешают в нём купаться.
17.07.2018
 
МЧС России предупреждает о необходимости соблюдения правил поведения на воде - Курган и курганцы МЧС России предупреждает о необходимости соблюдения правил поведения на воде В разгаре лето, и ноги сами несут горожан поближе к заманчивой воде.
10.07.2018
Спасатели напоминают о правилах безопасного поведения на воде - Администрация Целинного района Спасатели напоминают о правилах безопасного поведения на воде В связи с жаркой погодой, установившейся в Курганской области, отмечается рост числа отдыхающих на берегах рек и озер и, соответственно,
05.07.2018
 
Новости Курган - Курган и курганцы Водитель отвлёкся от управления ДТП произошло вчера, 20 августа. Около 15:45 на 112-м километре автодороги «Иртыш» — территория Щучанского района столкнулись три большегруза MAN.
21.08.2018 Курган и курганцы
УФСИН призывает дачников быть осторожнее Осужденный Владислав Пьянков, сбежавший 2 августа из исправительной колонии-поселения №6, расположенной в селе Иковка Кетовского района, все еще на свободе.
21.08.2018 Курган и курганцы
Три человека травмированы Столкновение двух автомобилей произошло, 20 августа, около 6 утра на 28-м километре автодороги «Курган – Садовое – Утятское» в Кетовском районе.
21.08.2018 Курган и курганцы
«Я дышу туманами деревни...» - Газета Сельская новь Член Союза писателей России Наталья Пушкарёва выпустила поэтический сборник «Частицы бытия» Наталья Александровна Пушкарёва (Вострякова) родилась в селе Кондинское Шатровского района Курганской области в 1975 году.
21.08.2018 Газета Сельская новь
Друг и личный фотограф знаменитого эстрадного исполнителя Вадима Козина гостил в Кургане - Курган и курганцы Друг и личный фотограф знаменитого эстрадного исполнителя Вадима Козина гостил в Кургане 79-летний Анатолий Костырин, сам того не ведая, стал историей в эстрадном мире нашей страны.
21.08.2018 Курган и курганцы
20 августа 1966 года вышла в свет первая книжка Эдуарда Успенского о приключения героя Читайте также В Курганском парке почитают вслух сказки Эдуарда Успенского 16 августа 2018 Курганский альтернативный театр почтит п
20.08.2018 Курган и курганцы
Чем занять себя в последней декаде августа Театрализованное открытие театральной кассы (0+) 21 августа, 17.30,
19.08.2018 Курган и курганцы
Зауральцы выявили лучший теннисный микст региона - Курган и курганцы В Кургане на минувшей неделе состоялись областные соревнования по теннису в смешанном разряде Турнир, по традиции, проходил в Физкультурно-оздоровительном комплексе в Шевелевке.
21.08.2018 Курган и курганцы
Перебор с удалениями - ХК Зауралье С поражения начали «Кубок Прикамья» хоккеисты курганского «Зауралья» (обновляется).
21.08.2018 ХК Зауралье
С 23 по 26 августа года в Новосибирске состоится финал 5-ой Спартакиады пенсионеров России Участие в нем примут порядка 600 спортсменов-любителей из 65 регионов РФ и семи зарубежных стран: Беларусии, Германии, Испании,
21.08.2018 Новый мир
Курганская команда неудачно начала свое выступление в предсезонном турнире по хоккею в Перми Вчера, 20 августа, в рамках первого тура Кубка Прикамья «Зауралье» встречалось с хозяевами турнира – пермским «Молотом-Прикамьем».
21.08.2018 Курган и курганцы
Первая встреча полуфиналистов конкурса «Лидеры Зауралья» состоится 30 августа в Правительстве Курганской области.Фото - Правительство Курганской области Первая встреча полуфиналистов конкурса «Лидеры Зауралья» состоится на следующей неделе - 30 августа в Правительстве Курганской области.
21.08.2018 Правительство Курганской области
14 августа 2018 г. Комиссией Управления Федеральной антимонопольной службы по Курганской области принято решение по делу №АМЗ-37/2018 о нарушении антимонопольного законодательства,
21.08.2018 УФАС
Традиционно, каждый месяц в Управлении Росреестра по Курганской области проходит тематическая «горячая линия» по разным направлениям деятельности Росреестра.
21.08.2018 Администрация Шатровского района