Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь

Фото: urtzn.kurganobl.ru

По статистике, в 70 процентах случаев люди гибнут, купаясь в состоянии алкогольного опьянения, а в 95 - купаясь в запрещенных местах (чаще всего, эти случаи совпадают). Но есть и другие причины гибели на воде, поэтому очень важно соблюдать правила безопасности.

Спасатели напоминают:

- купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Находясь на солнце, применяйте меры предосторожности от перегрева и теплового удара;

- не следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, т.к. при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что может привести к остановке сердца. Предварительно надо сполоснуться водой;

- при температуре воды от +17 до +19 °С и температуре воздуха около 25 °С в воде можно находиться не более 15 – 20 минут. Если температура воды менее +16 °С, то купаться вообще не рекомендуется, так как от холода могут начаться судороги или может произойти потеря сознания;

- купаться можно часа через полтора после еды;

- плавайте в специально отведенных местах с чистым проверенным дном, где есть спасатель и медицинский пункт;

- следует помнить, что ограничительные знаки на воде указывают на конец акватории с проверенным дном. Пренебрежение этими правилами может привести к получению травмы или гибели;

Травма ныряльщика

Ни в коем случае не ныряйте на мелководье и в неизвестных местах!

На языке медиков травмой ныряльщика называются переломы шейного позвонка с повреждением спинного мозга из-за ударов о дно или посторонние предметы. Также могут происходить вывих челюсти, травмы конечностей. Страшные трагедии случаются, когда ныряльщики натыкаются на торчащие в воде останки деревьев, металлические сваи или прочий мусор. Даже просто потеря сознания от удара в воде – это частая причина гибели на воде.

Кроме того, нырять надо уметь. Спасатели предупреждают, что неграмотный прыжок в воду равен прыжку на асфальт. Например, при сильном ударе о воду животом случаются разрывы печени, селезенки, а при ударе спиной отказывают почки, страдают и другие внутренние органы. И часто эти травмы несовместимы с жизнью.

Если прыгать в воду вперед ногами, то надо оттянуть мыски, руки держать прижатыми к телу, а колени чуть согнуть. А если вы ныряете вниз головой, то очень важно вытянуть руки вперед так, чтобы голова оказалась под руками. При вылете положение тела надо стараться не менять.

Тонут молча

Спасатели отмечают, что не всегда люди тонут на глубине, захлебнуться можно, где угодно, даже там, где вода по пояс. Этот факт особенно необходимо учитывать, когда отпускаете ребенка на мелководье. Поэтому всегда будьте рядом с ним, не отводите от ребенка взгляд.

Тонущий человек не всегда зовет на помощь или машет руками. Часто он не гребет ногами, находясь в ступоре, а пытается удержаться на воде только руками. Иногда в этой ситуации люди пытаются перевернуться на спину. Еще один признак – человек пытается плыть, но остается на месте.

Если вы видите такого человека, сразу же крикните: «Человек тонет! Помогите!», а сами начинайте действовать.

В роли спасателя

Если есть предмет - спасательный круг, веревка с узлом на конце,- бросьте тонущему, чтобы помочь ему удержаться на воде. Если вы рядом или доплыли до него, а он еще в сознании и может передвигаться в воде, подставьте плечо, и плывите вдвоем до берега в спокойном темпе.

Если тонущий в панике, он может утащить вас под воду. Будьте осторожны. Если он схватил вас, наберите воздух и нырните вместе с тонущим человеком, он тут же вас отпустит. Потом действуйте по той же схеме – нужно вдвоем спокойно доплыть до берега.

Если тонущий человек без сознания, попробуйте дотащить его до берега, держа за волосы.

Если человек уже под водой, не оставляйте его! Поднырнув, вытолкните его за ноги над водой, потом подхватите сзади под локти, одновременно плывите к берегу. Есть ровно 6 минут, чтобы вернуть человека к жизни.

На берегу до приезда скорой помощи важно срочно предпринять реанимационные действия. Сначала очистите дыхательные пути пострадавшего от песка или ила, повернув его голову набок. Потом положите животом на ваше согнутое колено и понажимайте резко между лопаток, чтобы вышла вода.

Искусственное дыхание «рот в рот» необходимо делать через платок, сочетая с непрямым массажем сердца. Эти навыки оказания первой помощи крайне важны для каждого. Будет хорошо, если вы сможете это делать в паре с кем-то, чередуя 1 вдох и 5 надавливаний. А если вы делаете это в одиночку, то нужно чередовать 2 вдоха и 15 надавливаний на грудь.

Дело рук самих утопающих

Важно знать, как себя вести, если стало плохо в воде. При переохлаждении могут возникнуть судороги. Если у вас такое случается часто, берите с собой в воду английскую булавку, которую можно прикрепить к купальнику. Она поможет всегда - нужно уколоть мышцу. Если булавки нет, можно попытаться ущипнуть себя за сведенное место.

Если свело икроножную мышцу, обхватите стопу двумя руками и с силой потяните ее к себе. Если судорога случилась в мышцах бедра, то схватите ногу за лодыжку и притяните ее к ягодице.

Если вы устали, ложитесь на спину. Раскиньте руки, ноги, дышите спокойно и глубоко.

Если вы случайно хлебнули воду, нужно откашляться, удерживая себя на одном месте движениями рук и ног.

Если вы попали в быстрое течение, не плывите против него. Постарайтесь сохранить спокойное дыхание и плыть наискосок к берегу.

Очень опасны водовороты. Не впадайте в панику. Нужно подготовиться к нырку, набрав воздух в легкие. Нырнув, сделайте сильный рывок в сторону по течению, всплывайте и двигайтесь к берегу.

Никогда не стесняйтесь позвать на помощь! Это спасет вам жизнь.

По материалам интернет-сайтов

Последние новости Курганской области по теме:
Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь

- Целинное
Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь По статистике, в 70 процентах случаев люди гибнут, купаясь в состоянии алкогольного опьянения, а в 95 - купаясь в запрещенных местах (чаще всего, эти случаи совпадают).
13:27 19.07.2018 Администрация Целинного района
Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь - Управление РТЗН
Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь - Курган
По статистике, в 70 процентах случаев люди гибнут, купаясь в состоянии алкогольного опьянения, а в 95 - купаясь в запрещенных местах (чаще всего, эти случаи совпадают).
09:52 18.07.2018 Управление РТЗН
 
По теме
РЕКОМЕНДАЦИИ О ТОМ, КАК НЕ УТОНУТЬ! - Администрация г. Шумихи 1. Если Вы плохо плаваете, не доверяйте надувным матрасам и кругам. 2 . Паника – основная причина трагедий на воде.
24.07.2018
Правила купания Что за летний отдых без купания? Однако прежде, чем нырнуть в воду, убедитесь, что водоём безопасен и местные власти официально разрешают в нём купаться.
17.07.2018
 
МЧС России предупреждает о необходимости соблюдения правил поведения на воде - Курган и курганцы МЧС России предупреждает о необходимости соблюдения правил поведения на воде В разгаре лето, и ноги сами несут горожан поближе к заманчивой воде.
10.07.2018
Спасатели напоминают о правилах безопасного поведения на воде - Администрация Целинного района Спасатели напоминают о правилах безопасного поведения на воде В связи с жаркой погодой, установившейся в Курганской области, отмечается рост числа отдыхающих на берегах рек и озер и, соответственно,
05.07.2018
 
курган новости - Курган и курганцы Полицейские задержали подозреваемого в разбойном нападении В полицию обратился 31-летний рыбак, житель села Большое Курейное, и сообщил о том, что у озера недалеко от села Сетовное на него напал неизвестный.
18.10.2018 Курган и курганцы
Хранилище бесценных школьных знаний - Собеседник . Невозможно представить ни одну школу, в которой бы сейчас не было библиотеки, ведь иногда при выполнении домашних заданий учебника бывает недостаточно.
19.10.2018 Собеседник
В Кургане открылась V Всероссийская выставка акварели. - Курган и курганцы Открывшаяся в Кургане V Всероссийская выставка акварели принесла новость о начале строительства у нас Музея акварели Во вторник в Курганском областном художественном музее яблоку было негде упасть от наплыва публики.
17.10.2018 Курган и курганцы
Подарите музею экспонат - Управление РТЗН Центр противопожарной пропаганды ГКУ «Противопожарная служба Курганской области» в 11-й раз проводит конкурс «Уникальный экспонат».
16.10.2018 Управление РТЗН
Попытать удачу в новом конкурсе предлагается курганским кинолюбителям В России стартует конкурс для молодых режиссеров с главным призом в один миллион рублей.
17.10.2018 Курган и курганцы
Международный конкурс-фестиваль стартует завтра во Дворце культуры машиностроителей   В Кургане с 18 по 21 октября проходит международный конкурс-фестиваль в рамках проекта «Урал собирает друзей!».
17.10.2018 Курган и курганцы
Футбольный турнир начинать нам пора! - Собеседник Влияние спорта на жизнь подростка трудно переоценить. Занимаясь спортом, ребенок быстрее развивается, лучше ориентируется в пространстве и чувствует собственное тело, становится более здоровым.
19.10.2018 Собеседник
«Зауралье» – «Буран». 5:1 - ХК Зауралье Игроки «Зауралья» добились разгромной победы над воронежским коллективом на домашнем льду (обновляется).
19.10.2018 ХК Зауралье
17 октября 1938 года вышел указ Президиума Верховного Совета СССР об учреждении награды Медаль «За отвагу» была учреждена на основании указа Президиума Верховного Совета СССР в октябре 1938 года.
17.10.2018 Курган и курганцы
Курганская команда в рамках чемпионата Высшей хоккейной лиги выиграла три домашние встречи кряду Вслед за победами над ХК «Тамбов» (1:0) и ХК «Саров» (4:1) курганцы на родном льду сломили сопротивление ХК «Рязань».
17.10.2018 Курган и курганцы
Лидеры России – конкурс управленцев - Администрация Сафакулевского района   Лидеры России – конкурс управленцев   По состоянию на утро 18 октября в Конкурсе управленцев #ЛидерыРоссии  зарегистрировались участники из России и 46 иностранных государств .
19.10.2018 Администрация Сафакулевского района