«Как Тайсон помог мне в борьбе со склерозом»

Фото: kikonline.ru

Александр Концевой рассказал о том, как учился побеждать в борьбе со страшной болезнью

В 25 лет Александру Концевому поставили диагноз «рассеянный склероз». Это тяжелое неврологическое заболевание, которое почти неизбежно ведет к инвалидной коляске, по крайней мере, так пишут в интернете. С тех пор прошло около четырех лет. Молодой человек успел получить диплом о втором высшем образовании, вернуться в джиу-джитсу, которым занимался когда-то давно, покорить одну из вершин Таганая. Не успел только оформить группу инвалидности… за ненадобностью. И этим очень удивил врачей. Как найти в себе силы бороться и с чего начать, он рассказал в интервью корреспонденту «КиК».

— Саша, ты проходишь большой и сложный путь восстановления. За это время даже написал брошюру «Как Тайсон помог мне в борьбе со склерозом». Для кого она?

— Я хотел поделиться своим опытом лечения с теми, кто оказался в такой же ситуации, и показать, что с этим заболеванием можно нормально жить. Но многое зависит от нас самих, нужно быть готовым к ежедневной кропотливой работе.

В социальной сети есть группа, посвященная этому заболеванию, но там реакция людей оказалось не такой, как я предполагал. Большинство считает, что заболевание неизбежно приведет к инвалидности, и что бы ты ни делал, ничего не изменить. Я же так не считаю.

Сразу скажу, заболевание бывает двух типов — прогрессирующей и ремиттирующей формы. При ремиттирующем склерозе периоды обострения и ремиссии чередуются. Это наиболее распространенный тип протекания болезни, который встречается у 85% пациентов.

Прогрессирующая форма более тяжелая и ведет к постоянному ухудшению состояния организма. Человека может «скрутить» за пару дней. Но такая форма заболевания по статистике встречается в 15% случаев.

— В своей работе ты рассказываешь, что в детстве был активным и спортивным. Что же произошло?

— Я рос абсолютно здоровым ребенком. Участвовал в школьных соревнованиях по волейболу, шесть лет занимался дзюдо, затем джиу-джитсу. Никаких проблем не было, до определенного момента.

С моим лечащим врачом мы пришли к выводу, что это случилось в Америке. В студенческие годы я ездил на четыре месяца в США и работал там помощником шеф-повара в ресторане. Заболел, как мне казалось, обычной простудой. Температура в пределах 37.2 градусов держалась около двух недель, лекарства не помогали, но я списывал это на климатические особенности. Так и перенес болезнь на ногах. После этого у меня появился синдром хронической усталости.

Потом была армия — служил в Москве во внутренних войсках МВД России. Тут начались проблемы посерьезнее.

Каждое утро на зарядке мы пробегали по три километра вокруг части и это было для меня настоящей пыткой. Моментально во всем теле появлялась тяжесть. Пробежав полкилометра, я чувствовал огромную усталость, в глазах темнело, резкость падала так, что я даже не мог разглядеть, мужчина передо мной или женщина. Начальство и сослуживцы были мной недовольны, да и я чувствовал себя слабым звеном. Списывал все на отсутствие хорошей физической подготовки и корил себя за это. Сейчас-то я понимаю, что причина была в другом. Со временем мне становилось все хуже, но только через два года я начал бить тревогу.

— Что стало толчком?

— Состояние постепенно ухудшалось. В ногах появилось вяжущее ощущение, словно мышцы склеились, было чувство, будто изнутри в тело впиваются иголки. После того, как недолго посидишь, невозможно было встать без тремора. Когда я учился в университете на втором высшем, придумывал для себя ухищрения — зная, что нужно вставать, заранее разминал мышцы, чтобы сделать это, не привлекая внимание.

Помню, как в феврале 2014 года в гололед шел, держась за стенки домов. Даже 200 метров пешком давались с трудом. Речь становилась невнятной, язык заплетался, словно у пьяного.

Лестница была одним из самых тяжелых испытаний. Я понял, что нужно искать хорошего врача.

— С чего ты начал?

— С государственных и платных клиник. Но там не смогли ничем помочь. В Илизаровском центре мне порекомендовали ехать в крупные медицинские центры в Екатеринбург, Москву, Санкт-Петербург. За это время я сменил пять врачей, (но так и не узнал диагноз) и в итоге мой друг привел меня в челябинскую клинику, где и началось мое лечение.

— Что ты чувствовал, когда тебе поставили этот диагноз? Что пугало тебя больше всего?

— Я догадывался о диагнозе и к тому моменту успел начитаться всяких ужасов в интернете.

Но мой врач сразу же вселила уверенность, что ситуация не критична и с этим заболеванием можно полноценно жить и двигаться дальше, если выполнять все ее рекомендации. Пугала неизвестность. Когда оказываешься в такой ситуации, не знаешь, как жить дальше, можно ли создавать семью? У меня были обычные цели, обычные мысли, как у всех, но, столкнувшись с заболеванием, я понял, что сейчас это неважно и все должно уйти на второй план. Впереди – огромная работа над собой.

— В чем заключалась эта работа?

— Лечение было энергоемкое и дорогостоящее. Первые пять недель каждую субботу я ездил в Челябинск к своему врачу: получал назначения там, а лечился в Кургане. Я перестал считать деньги на лечение, когда сумма превысила 100 тысяч рублей. По сути, работал на лекарства и на учебу — параллельно решил получить второе высшее образование и поступил на юридический факультет. Но я не пожалел ни об одной потраченной копейке. У меня до сих пор нет группы инвалидности, и когда курганские врачи узнают об этом, очень удивляются. А я никогда не понимал, зачем мне это? Я хочу быть наравне со всеми.

Я поверил в то, что восстановление возможно. Профессиональная медицина, занятия физкультурой, позитивный психологический настрой и отсутствие стресса — вот на чем строится мое лечение.

— Ты стал усиленно заниматься спортом и начал с бега, который в армии давался сложнее всего. Почему?

— Мой врач сказала, что работать, в первую очередь, нужно со своими слабыми местами.

Этим слабым местом был бег. Помню, как в июне 2014 года впервые приехал в ЦПКиО на пробежку. Было ранее утро субботы. В это время в парке никого нет. Я боялся, знал, что будет тяжело. Тело не слушалось. Можно сказать, я учился бегать заново, со стороны, наверное, это выглядело смешно. Первый круг прошел с пятью остановками. Но чем больше я бегал, тем заметнее были результаты. В прошлом году я уже спокойно преодолевал 3 километра. Сейчас бегаю не на результат, а для удовольствия. Именно в ЦПКиО я встретил девушку, с которой счастлив.

Когда были проблемы со зрением, делал упражнения на глаза. В армии не давалась строевая – начал ходить по комнате строевым шагом и сегодня у меня нет с этим проблем. Сейчас я работаю над дикцией, каждый день выполняя специальные упражнения.

— Насколько я знаю, ты разработал собственный комплекс упражнений?

— Во время лечения я изменил под себя специальные вестибулярные упражнения для улучшения координации. Дело в том, что те упражнения, которые дают на занятиях по физиовосстановительной физкультуре, очень обобщенные. Я, взяв основу оттуда, ориентируясь на свои слабые места, добавлял новые элементы и, в конце концов, собрал свой комплекс упражнений. Надеюсь, эти упражнения помогут не только мне, но и другим людям с подобной проблемой.

— За это время ты заново встал на коньки, покорил скалодром, получил желтый пояс по джиу-джитсу и поднялся на одну из вершин Таганая. Большинство людей сдается перед трудностями, а ты, наоборот, ставишь перед собой сложные задачи…

— Я стал ценить эти маленькие победы только благодаря тому, что столкнулся с болезнью.

Если сказать громко, я стал коллекционировать свои достижения. Мне хотелось доказать, в первую очередь, себе, что я могу залезть на скалодром, могу кататься на коньках, могу заниматься джиу-джитсу и ходить в горы, доказать, что я сильнее ситуации, в которой оказался. И главная победа заключается в том, что как бы мне ни было тяжело, я наравне со всеми и люди, порой, не догадываются, что у меня есть проблема.

— Ты всегда был человеком с огромной силой воли или тебя воспитала болезнь?

— Я понимаю, что если опущу руки, то моя жизнь покатится вниз. Я не могу этого допустить, в первую очередь, ради мамы. Это мой главный помощник и опора, и я знаю, как она переживает за меня. Поэтому всегда держал в голове мысль, что бороться нужно хотя бы ради нее. А когда почувствовал улучшения, панические настроения вовсе исчезли и я поверил в лечение. Мне тоже хочется новых впечатлений, эмоций, полноценной жизни – в общем всего того же, что хочется обычному человеку. Чтобы это иметь, я должен над собой работать.

— У твоей брошюры интересное название. Как Тайсон помог тебе в борьбе со склерозом?

— У Майка Тайсона есть такие слова: «Когда ты поднимаешься, твои друзья видят, чего ты стоишь, когда ты падаешь — ты видишь, чего стоят твои друзья». День, когда мне попалась на глаза фраза американского боксера, считаю отправной точкой в понимании стратегии своего лечения. Когда я заболел, многие близкие перешли в ряд просто знакомых. Со мной остались только мама и лучший друг — два моих апостола. Я понял что по большому счету никому не нужен и что моя жизнь только в моих руках. Мне очень хотелось подняться и это стало моей целью.

— Как изменились твои взгляды на жизнь?

— Как-то в одной телепередаче прозвучал вопрос: «Что бы вы загадали, если бы у вас было всего одно желание?» Я поймал себя на мысли, что начинаю перебирать различные варианты, совершенно не думая о том, чтобы избавиться от болезни. Я не чувствую себя больным. Я научился с этим жить и преодолевать.

Сейчас мои ценности сильно изменились. Я понял, что не стоит зацикливаться на каких-то бытовых мелочах. Проблема – это когда по щелчку пальцев ты можешь лишиться полноценной жизни, а все наши житейские трудности не стоят того, чтобы так сильно из-за них переживать. Я стал жадным до эмоций, путешествий, ярких впечатлений и теперь понимаю, что наш мир полон красоты, ее просто нужно научиться видеть.

Наш канал в Telegram Группа ВКонтакте Все новости Наталья Пичурина
 
По теме
Регионам позволили 2 месяца готовить свои поправки по пенсионной реформе - Новый мир У регионов будет два месяца на подготовку своих поправок в закон о пенсионной системе 19 июля Государственная Дума приняла в первом чтении проект закона о «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российс
20.07.2018
 
Курган за бокс! - Область 45 22 июля в Заозерном пройдет открытая тренировка в честь Международного дня бокса.
20.07.2018
В Кургане за полгода зарегистрировано наименьшее количество преступлений за последние пять лет - Курган и курганцы Прокуратура города анализирует состояние законности на территории города За 6 месяцев 2018 года на территории г. Кургана зарегистрировано 4038 преступлений – наименьший показатель за последние 5 лет,
20.07.2018
 
Руководителям НКО Зауралья рассказали, как заполучить гранты - Новый мир В этом году из фонда президентских грантов 9 курганских организации получили гранты на 11, 3 млн руб В правительстве региона 19 июля прошел семинар для руководителей социально ориентированных НКО, которые не знали,
20.07.2018
Услуги в электронном виде можно получать на сайте Пенсионного фонда - Курган и курганцы Услуги в электронном виде можно получать на сайте Пенсионного фонда С начала года территориальные органы Пенсионного фонда приняли от зауральцев более 25 тысяч заявлений о назначении пенсии и выборе способа ее доставки.
20.07.2018
Полуфиналисты «Лидеров Зауралья» будут участвовать в образовательных программах - Курган и курганцы Второго этапа достигли 30 человек Успешно прошедшие онлайн-тестирование участники регионального конкурса «Лидеры Зауралья» смогут научиться эффективно продвигать свои проекты и правильно работать с командой.
20.07.2018
 
Законопроект о повышении пенсий принят в первом чтении. По ссылке ниже - результаты голосования поименно.
20.07.2018
В одном из домов Кургана исчез балкон - Область 45 Инцидент случился накануне в доме по улице Красина, 46.     Фото очевидцы опубликовали в группе «Инцидент | Курган» социальной сети «Вконтакте».
20.07.2018 Область 45
Курганский городской суд признал виновной экс-директора гимназии №27 - Курган и курганцы Она совершила два хищения в особо крупном размере с использованием служебного положения Представленные государственным обвинителем улики Курганский городской суд счел достаточными,
19.07.2018 Курган и курганцы
Прокуратура города анализирует состояние законности на территории города За 6 месяцев 2018 года на территории г. Кургана зарегистрировано 4038 преступлений – наименьший показатель за последние 5 лет,
20.07.2018 Курган и курганцы
Мастера весёлых, добрых детских книг::Мастера весёлых, добрых детских книг - Администрация Целинного района Мастера весёлых, добрых детских книг  Областной литературный турнир  «Мастера весёлых, добрых детских книг», посвящённый юбилеям детских писателей Б.В.
19.07.2018 Администрация Целинного района
Накануне фестиваля «Середина лета» его участники ударили по джазу   Фестиваль «Середина лета», который состоится сегодня в 18 часов в филармонии, соберет самых талантливых наших земляков со всех уголков России.
18.07.2018 Курган и курганцы
     Стало уже традицией проводить Крестовско-Ивановскую ярмарку в середине лета, в этом году она состоялась 14 июля.
18.07.2018 ИСЕТЬ
Определен очередной финалист «Стартов надежд» - Управление по физкультуре, спорту и туризму   Вчера, 19 июля 2018 года, на стадионе с. Глядянское Притобольного района прошел очередной зональный этап межрайонных областных спортивных соревнований «Старты надежд» среди подростков с девиантным поведением.
20.07.2018 Управление по физкультуре, спорту и туризму
Из-за ремонта на перекрестке Ленина – Гоголя изменится движение автобусов - Курган и курганцы Вечером 29 июля маршруты планируется сделать прежними Из-за дорожных работ на пересечении улиц Ленина – Гоголя с 9:00 часов 19 июля 2018 до 20:00 часов 29 июля 2018 изменятся маршруты движения автобусов,
20.07.2018 Курган и курганцы
Курган за бокс! - Область 45 22 июля в Заозерном пройдет открытая тренировка в честь Международного дня бокса.
20.07.2018 Область 45
В Кургане центре состоялись областные соревнования по большому теннису в парном разряде Состязания традиционно проходили на грунтовых кортах Физкультурно-оздоровительного комплекса в Кургане, в поселке Шевелевка.
18.07.2018 Курган и курганцы
Газета «Курган и курганцы» подводит краткие итоги завершившегося 15 июля в России чемпионата мира по футболу Вот и всё!
17.07.2018 Курган и курганцы
В Кургане за полгода зарегистрировано наименьшее количество преступлений за последние пять лет - Курган и курганцы Прокуратура города анализирует состояние законности на территории города За 6 месяцев 2018 года на территории г. Кургана зарегистрировано 4038 преступлений – наименьший показатель за последние 5 лет,
20.07.2018 Курган и курганцы
В Кургане в июне родилось 328 малышей - Газета45 В первый летний месяц в Кургане мальчиков родилось больше, чем девочек. ЗАГС областного центра зарегистрировал в июне 2018 года рождение 328 детей, из которых 169 мальчиков и 159 девочек.
20.07.2018 Газета45
В Курганском городском совете ветеранов обсудили проект федерального закона На расширенном заседании президиума Курганского городского совета ветеранов обсуждался проект федерального закона «О внесении изменений в отд
19.07.2018 Курган и курганцы
В Альменевском районе вода в школу давали по расписанию - Курган и курганцы Суд обязал администрацию района навести порядок Территориальным отделом Управления Роспотребнадзора по Курганской области в Танрыкуловской средней общеобразовательной школе Альменевского района выявлены нарушения ряда
20.07.2018 Курган и курганцы
В Зауралье 100 осуждённых могут выйти на свободу раньше срока - Курган и курганцы   Рецедивисты останутся сидеть В течение полугода сотрудникам спецучета УФСИН России по Курганской области предстоит подготовить в суд документы на пересчет сроков наказания осужденным и разъяснить им положения нов
20.07.2018 Курган и курганцы
     При участии Государственной инспекции труда в Курганской области завершено расследование несчастного случая со смертельным исходом,
20.07.2018 Трудинспекция
Суд обязал администрацию района навести порядок Территориальным отделом Управления Роспотребнадзора по Курганской области в Танрыкуловской средней общеобразовательной школе Альменевского района выявлены нарушения ряда
20.07.2018 Курган и курганцы