Новости города БезФормата.Ru
Курган
Главные новости
 
Задать вопрос?

Медики прописывают катание на досках как часть терапии

Медики прописывают катание на досках как часть терапии - Хит FM Курган
Фото: kurganfm.ru

Катание на досках полезно для здоровья. По мнению психологов, кроме физической нагрузки, оно помогает бороться со стрессом.

Так, катание на лонгборде может заменить полноценную тренировку по аэробике. Всего за минуту сгорает от 3,5 до 7 килокалорий, сообщает МИР24.

Скейтбординг улучшает чувство баланса тела, а также координацию и гибкость. Лонгборд, как и любой вид спорта, помогает бороться со стрессом. Благодаря тому, что во время занятий вырабатывается так называемый «гормон счастья» — эндорфин, некоторые медики прописывают катание как часть терапии.

Катание на роликовой доске помогает преодолеть страх и развить терпение. Оно понадобится, чтобы овладеть трюками.


В этот день нужно отдать предпочтения тем делам, на которые постоянно не хватает времени - Курган и курганцыВ этот день нужно отдать предпочтения тем делам, на которые постоянно не хватает времени В наш век скоростей и прогресса многие забывают о приятных ежедневных мелочах, любимых занятиях и вообще о качестве жизни.
26.02.2018 Курган и курганцы
«Зауралье» – «Звезда». 3:2. Инфографика - ХК ЗауральеПредставляем статистику второго матча серии с чеховцами. 25.02.2018 ХК Зауралье
25 февраля 1956 года Никита Хрущев развенчал культ Сталина - Курган и курганцыДоклад прозвучал на ХХ съезде Коммунистической партии Советского Союза XX съезд Коммунистической партии Советского Союза в истории обычно считается моментом,
25.02.2018 Курган и курганцы
Житель Курганской области получил 9 лет за убийство молодого соперника - Газета45Подробности убийства в Шумихе на почве ревности. В Курганской области вступил в силу приговор мужчине, задушившему молодого человека.
25.02.2018 Газета45
Избрана мера пресечения в отношении главы УФНС Курганской области - Курган и курганцыВладимир Рыжук пробудет под стражей до 21 апреля Вчера, 24 февраля, Курганский городской суд рассмотрел ходатайство следователя об избрании меры пресечения в отношении руководителя регионального управления ФНС России
25.02.2018 Курган и курганцы
В Кургане молодой рабочий разбился в центре, упав с большой высоты - Газета45В Кургане погиб 18-летний юноша, упав с крыши дома. Происшествие случилось 23 февраля 2018 года.
25.02.2018 Газета45
В Курганской области мужчина с ломом трижды обокрал один и тот же магазин - Газета45
В Курганской области мужчина с ломом трижды обокрал один и тот же магазин
С ломом и слегка нетрезвый. Житель Курганской области осужден за серию краж.
Газета45
«Последний романтик» Курганской области получил срок за грабеж возле здания районного суда - Газета45
«Последний романтик» Курганской области получил срок за грабеж возле здания районного суда
Житель Курганской области похитил тюльпаны с клумбы возле суда и убежал от сторожа.
Газета45
О крае родном, крае зауральском - ВосходСобеседник – Людмила Бирюкова, директор Мокроусовской ЦБС. 6 февраля Курганская область отметила 75 лет со дня создания.
25.02.2018 Восход
«Князь Игорь», опера в двух действиях (12+) - Курган и курганцыПланируйте свой досуг на следующую неделю с 26 февраля по 4 марта Областная филармония, телефон касс 46-62-16 26 февраля, 18.00.
24.02.2018 Курган и курганцы
Главный редактор газеты «Курганский университет» презентует свой первый сборник стихов - КГУВ последний день зимы, 28 февраля в 18:00 в библиотеке Маяковского состоится презентация книги главного редактора университетской газеты Марины Перовой «Небо над Тоболом».
23.02.2018 КГУ
Российская история, написанная на платках - Курган и курганцы
Российская история, написанная на платках
Уникальные экспонаты Курганской епархии и художественного музея показали курганцам В Курганском областном художественном музее открылась выставка «История на платке» из коллекции Курганской епархии и фондов Курганског
Курган и курганцы
Мужчины хотят тишины, лирики и пару часов наедине со смартфоном - Газета45
Мужчины хотят тишины, лирики и пару часов наедине со смартфоном
22 февраля 2018 года, Курган. Проснуться после девяти утра, послушать русские песни, провести пару часов со смартфоном и сходить в «Монетку» – план дел зауральского мужчины на праздник.
Газета45
В Кургане выступит хор с уральским характером - Курган и курганцы
В Кургане выступит хор с уральским характером
Уральский государственный академический русский народный хор 22 февраля покажет праздничную программу «За Россию,
Курган и курганцы
Цифры матчей «Зауралье» – «Звезда» - ХК ЗауральеСтатистические итоги первых встреч с чеховской команды в рамках 1/8 финала плей-офф.
25.02.2018 ХК Зауралье
В ШГПУ наградили лучших спортсменов - ШГПУСпортивный клуб ШГПУ провел традиционные соревнования по кроссфиту, в котором приняли участие представители факультетов университета.
25.02.2018 ШГПУ
В Шадринске состоялся VI турнир по контактным единоборствам «Уральский характер» - Shadr.InfoОн был посвящён 29-й годовщине вывода советских войск из Афганистана. Традиционный турнир вновь собрал сильнейших спортсменов из Шадринска, Кургана, Тюмени, Каменска-Уральского и Екатеринбурга.
25.02.2018 Shadr.Info
В спорте основной соперник – это ты сам - Новый мир
В спорте основной соперник – это ты сам
Алла Важенина уехала из России в Казахстан, чтобы взять «золото» на Олимпиаде в Пекине Олимпийская чемпионка Алла Важенина поделилась секретом успеха со студентами Шадринского государственного педагогического университета.
Новый мир
Пять скандальных Белых олимпиад - Курган и курганцы
Болеть нам — не переболеть
Пять скандальных Белых олимпиад В своё время автор идеи современного олимпизма барон Пьер де Кубертен мечтал, чтобы международные игры проводились по образцу античных олимпиад, с главным принципом — не результат, а участие.
Курган и курганцы
Патриотизм воспитывается  с детства - Восход
Патриотизм воспитывается с детства
Вот и завершился месячник оборонно-массовой и спортивной работы. Каким он был?
Восход
Авария произошла в 3-м микрорайоне Заозерного - Курган и курганцыАвария произошла в 3-м микрорайоне Заозёрного — затопило проспект Маршала Голикова Сегодня, 25 февраля,  в Кургане произошла очередная авария на водопроводе по адресу: 3 микрорайон, 27.
25.02.2018 Курган и курганцы
В Кургане на карантин закрылась гимназия № 19 - Курган и курганцыЗанятия всех классов отменены до 28 февраля включительно Объявление о том, что в школе объявлен общий карантин появилось на сайте учебного заведения.
25.02.2018 Курган и курганцы
Сегодня День защитника Отечества - Курган и курганцыС праздником, друзья! 23 февраля 1918 года отряды Красной гвардии одержали свои первые победы под Псковом и Нарвой над регулярными войсками кайзеровской Германии.
23.02.2018 Курган и курганцы
Избрана мера пресечения в отношении главы УФНС Курганской области - Курган и курганцыВладимир Рыжук пробудет под стражей до 21 апреля Вчера, 24 февраля, Курганский городской суд рассмотрел ходатайство следователя об избрании меры пресечения в отношении руководителя регионального управления ФНС России
25.02.2018 Курган и курганцы
Губернатор Алексей Кокорин поздравил работников прокуратуры Курганской области с 75-летием ведомства - Правительство Курганской областиСегодня, 22 февраля, Губернатор Алексей Кокорин поздравил работников прокуратуры Курганской области с 75-летием ведомства.
22.02.2018 Правительство Курганской области